сравнение

Завръщане към “нормалното”

09.05.2020

След по-дългата пауза, през която се наложи да преминем, идва времето, в което се връщаме постепенно към нормалното. Въпросът е кое е нормално? Дали животът ни преди пандемията бе нормален? Времето в изолация ...

Можеш да бъдеш щастлив и със спокоен живот

12.04.2020

“Понякога е необходимо да седнеш сам на пода в тиха стая, за да чуеш собствения си глас, за да не го оставиш да бъде заглушен от гласа на другите.” Шарлът Ериксън Живеем в ...

Кое е достатъчно?

23.11.2019

Устроени сме да търсим точни отговори за всичко. В стремежа си да избягаме от тревогата на неизвестното, се заблуждаваме от прагматичния и логичен ум. Що се отнася до личното и психичното, нещата са ...

Синдром на самозванеца (impostor syndrome)

15.06.2019

Това е психологически феномен, при който хората са неспособни да интернализират своите постижения. Имат изключително нереална картина какви са другите и им приписват само положителни черти, без да допускат, че и те имат ...