вдъхновение

Бораут синдром

18.05.2017

Бораут (от англ. bore-out) е понятие, което е въведено от Питър Уердър и Филип Ротлин. То е обратното на бърнаута и е свързано със скуката на работното място. Около 15% от служителите са ...

Рутината може да е вдъхновяваща

04.05.2017

Всички се храним, спим, работим, общуваме, обичаме, тъгуваме, радваме се и т.н. Колкото и да ни е различен животът, толкова има и неща, които са общовалидни за всички. Нека наречем това рутина. Това ...

Силата на думите

03.02.2017

Думите съдържат в себе си сила, която често е подценявана. Те биват омаловажени от идеята, че действията са по-важни. Да, важни са, но дали са по? Думите могат да лекуват, нараняват, мотивират, обезсилват, ...

8 насоки за пълноценен живот

23.12.2016

1. Бъдете гъвкави Ако разгледаме понятието гъвкавост по-буквално, то означава умението да се огъваме под натиск без да променяме основното си състояние, като само сменяме положението си. Ако го съотнесем към психиката и ...

7 стъпки за по-организиран ден

15.12.2016

1. Събудете се с позитивна нагласа Колкото и “кисели” да се чувствате рано сутрин, винаги има поне едно нещо, което може да ви накара да се усмихнете. Дали това ще е слънчевото време, ...